Déroulement d'une séance
Une séance de kinésiologie s'effectue en toute conscience, allongé ou assis, sans chaussures. Seul prérequis : votre implication et votre motivation personnelle.
Elle se déroule en 3 phases
Formuler un objectif
La première étape consiste à formuler un objectif de séance clair, réaliste et positif. C'est la seule étape qui nécessite que vous verbalisiez : à la différence d'une séance de psychologie ou de psychanalyse, il vous appartient de vous raconter ou non. C'est le corps qui parlera.
Identifier les blocages
La seconde étape consiste à comprendre, grâce au test musculaire, d'où vient le blocage : à identifier ce qui vous empêche d'atteindre votre objectif.
Résoudre
La troisième étape consiste en une série de corrections variées, elles aussi identifiées par le test musculaire :
- Mouvements oculaires
- Points d'acupressure
- Mouvements kinesthésiques
- Fleurs de Bach
- Techniques de visualisation et de libération de stress émotionnel
- Récession d'âge
Au terme de la séance, vous repartez libéré·e du stress émotionnel qui vous empêchait d'avancer, et rééquilibré·e sur le plan énergétique.
Une seule séance permet souvent de ressentir un changement et un mieux-être, et peut suffire à traiter un problème. Le plus souvent, une problématique nécessite 2 à 3 séances : des « couches de protection » peuvent empêcher d'atteindre tout de suite la cause du problème. Le nombre de séances nécessaire est propre à chaque personne, à chaque histoire de vie, à chaque sensibilité. Il s'agit de respecter son propre rythme dans son retour vers le mieux-être.